美女中文网 91wx.com,婚迷心窍:大叔,晚上见无错无删减全文免费阅读!
慢慢走动,她扭头不满地看着霍简白,“关掉干什么?我今天至少要跑一个小时。”
霍简白将她从跑步机上拉下来,慢慢地在健身室里走,“休息一会儿再继续,你平时很少运动,一下子这么大的运动量,身体会吃不消,得一点点循序渐进。”
慕写意也知道霍简白说得有理,不过,今天被冯云烟冷嘲热讽,她心里憋着一股气。
走了一会儿,霍简白按着慕写意坐下,给她拿了一杯水,“你这样自己没有规划,胡乱减肥不行,明天我给你找个健身教练过来,针对你的情况制定一个计划,以后的锻炼要在教练指导下进行。”
慕写意一口气将杯子里的水喝干,喘了口气,“给我找个厉害的,一个月,一个月我一定要恢复到从前的体重,不然我就去抽脂。”
霍简白无奈地摇头,这丫头,这是在威胁他吗?
唉,其实他挺喜欢现在的写意,肉肉的,摸起来舒服。
霍简白的目光在慕写意的胸上停留了一下,减肥这里会不会让这里缩水呢?
“今天这个运动量也差不多了,下去洗澡吧。”
慕写意摇头,“我还要做仰卧起坐,现在最胖的地方就是肚子。”
霍简白接过她手里的水杯,随手往旁边一放,“走,先下去,一会儿告诉你一项最能燃烧脂肪的运动。”
“真的?”慕写意被他拉着往外走,将信将疑的问道。
进了卧室,霍简白就将慕写意将卫生间里推,“去洗澡,先洗澡了再说。”
洗澡了能做的运动有什么,慕写意已经明白过来,她瞪了霍简白一眼,进卫生间去了。
出来的时候,房间里只有幽暗的灯光了。
霍简白**着着上身,斜倚在**上,对着慕写意抛了个媚眼,“老婆,今天帮你减肥,真的,这个运动最能燃烧脂肪了,我不动,你动,做几次,你的腰都要细一圈。”
慕写意眯起眼,“哼哼,这可是你说的,一会儿可千万别忍不住乱动。”
霍简白嘿嘿一笑,张开两臂仰躺在**上,“来,今天夫君任你宰割。”
慕写意嘴角一翘,猛地往**上一扑。
她两只手放在霍简白的腰间,开始他挠痒痒。
“噗”霍简白一边躲闪,忍不住笑出声,“老婆,不是这样,住手,快住手,我最怕痒了。”
慕写意不停手,这种折磨霍简白的机会可不是经常有的。
霍简白终于忍不住一个翻身将慕写意压在了身下。
他俯视着慕写意圆乎乎的脸蛋,笑道:“机会给了你,你不把握,那我就自己减肥了。”
慢慢走动,她扭头不满地看着霍简白,“关掉干什么?我今天至少要跑一个小时。”
霍简白将她从跑步机上拉下来,慢慢地在健身室里走,“休息一会儿再继续,你平时很少运动,一下子这么大的运动量,身体会吃不消,得一点点循序渐进。”
慕写意也知道霍简白说得有理,不过,今天被冯云烟冷嘲热讽,她心里憋着一股气。
走了一会儿,霍简白按着慕写意坐下,给她拿了一杯水,“你这样自己没有规划,胡乱减肥不行,明天我给你找个健身教练过来,针对你的情况制定一个计划,以后的锻炼要在教练指导下进行。”
慕写意一口气将杯子里的水喝干,喘了口气,“给我找个厉害的,一个月,一个月我一定要恢复到从前的体重,不然我就去抽脂。”
霍简白无奈地摇头,这丫头,这是在威胁他吗?
唉,其实他挺喜欢现在的写意,肉肉的,摸起来舒服。
霍简白的目光在慕写意的胸上停留了一下,减肥这里会不会让这里缩水呢?
“今天这个运动量也差不多了,下去洗澡吧。”
慕写意摇头,“我还要做仰卧起坐,现在最胖的地方就是肚子。”
霍简白接过她手里的水杯,随手往旁边一放,“走,先下去,一会儿告诉你一项最能燃烧脂肪的运动。”
“真的?”慕写意被他拉着往外走,将信将疑的问道。
进了卧室,霍简白就将慕写意将卫生间里推,“去洗澡,先洗澡了再说。”
洗澡了能做的运动有什么,慕写意已经明白过来,她瞪了霍简白一眼,进卫生间去了。
出来的时候,房间里只有幽暗的灯光了。
霍简白**着着上身,斜倚在**上,对着慕写意抛了个媚眼,“老婆,今天帮你减肥,真的,这个运动最能燃烧脂肪了,我不动,你动,做几次,你的腰都要细一圈。”
慕写意眯起眼,“哼哼,这可是你说的,一会儿可千万别忍不住乱动。”
霍简白嘿嘿一笑,张开两臂仰躺在**上,“来,今天夫君任你宰割。”
慕写意嘴角一翘,猛地往**上一扑。
她两只手放在霍简白的腰间,开始他挠痒痒。
“噗”霍简白一边躲闪,忍不住笑出声,“老婆,不是这样,住手,快住手,我最怕痒了。”
慕写意不停手,这种折磨霍简白的机会可不是经常有的。
霍简白终于忍不住一个翻身将慕写意压在了身下。
他俯视着慕写意圆乎乎的脸蛋,笑道:“机会给了你,你不把握,那我就自己减肥了。”